Każdy kto urodził się w latach 80 tak jak ja i wcześniej pamięta gumolity, które "zdobiły" ówczesne podłogi. Były bardzo praktyczne. Łatwo było utrzymać przy nich porządek, zupełnie inaczej niż w przypadku dywanów materiałowych. Zrobione z podkładu gumowego lub syntetycznego kauczuku były odporne na zalania, nie wchłaniały cieczy ani brudu teraz znówróciły do łask ale w nowocześniejszej formie tzw. dywanówinylowych. Ja swoje zamówiłam na birsdecho.pl

Kochani, moja szafa pęka w szwach ale ja jak typowa kobieta nadal nie mam się w co ubrać. Mam masę rzeczy, w których nie chodzę i już czas zrobić porządek i oddać je na szczytny cel tym bardziej, że złożyłam zamówienie w moim ulubionym sklepie Bonprix.pl i przybyły mi 4 nowe sukienki, które dziś Wam zaprezentuję. Zapraszam na przegląd.

Mam ochotę zaśpiewać WIOSNO, ACH TO TY! Ładna pogoda zdecydowanie poprawia mi humor i dodaje energii, mimo, że przez większość dnia siedzę w biurze. Zazwyczaj nasza pielęgnacja różni się nieco w zależności od sezonu. Jesienią i zimą stosujemy bardziej bogate, nawilżające produkty, latem i wiosną porzucamy je na rzecz lekkich kosmetyków. Dziś opowiem jednak o produkcie, który może być z powodzeniem stosowany przez cały rok a jest nim Rozświetlający żel oczyszczający do skóry pozbawionej blasku Dermalogica Daily Glycolic Cleanser. 

Cześć kochani. Mam nadzieję, że u was wszystko dobrze. Mnie każdy promień słońca nastraja optymistycznie mim tych ciężkich czasów, w których żyjemy. Dziś opowiem o produktach Joanna, które niedawno otrzymałam do testów od marki. Zapraszam do dalszego czytania.

Cześć Kochani. Śpieszę z bardzo dobrą informacją. Jakiś czas temu na nasz polski rynek weszła drogeria DM. Obecnie z tego co się orientuję sklep stacjonarny jest tylko we Wrocławiu. Ja złożyłam zamówienie online. Od ok 220zł. przesyłka jest darmowa i mniej więcej tyle kosztowały moje zakupy widoczne na zdjęciu. 




Witajcie. Co jakiś czas zaglądam do sklepu internetowego Femmeluxe.co.uk. Co kilka miesięcy decyduję się coś w nim zamówić. Swetry, które dziś pokażę są ze mną od zimy. Trochę zwlekałam z recenzją ich i z tym postem bo ostatnio na bakier jestem z blogowaniem co sami pewnie zauważyliście. 

Ostatnio czytałam fantastyczną książkę, którą zdobyłam cudem bo jest białym krukiem. Głównym jej tematem są zmiany hormonalne w naszym, kobiecym organizmie na przestrzeni całego naszego życia, w różnych jego etapach a także biochemia mózgu. To doświadczenie sprawiło, że mam ochotę na więcej i zamówiłam kolejną podobną choć nieco lżejszą książkę- ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ HORMONALNĄ Mii Lundin i Urliki Davidsson, o której dziś opowiem.

Bardzo lubię poradniki. Chętnie czytam książki, które sprawiają, że moje myślenie ewoluuje. Zamawiając Silny bez krzywdy. Jak zbudować osobistą siłę bez krzywdzenia siebie i innych byłam pewna, że jest to książka z cyklu jak żyć. Okazało się, że dostałam coś innego niż oczekiwałam. Książka zaskoczyła mnie swoją prostotą. Autorzy  Maciej Bennewicz i Anna Alabamajera stworzyli zbiór krótkich opowiadań wraz z ich interpretacją czyli koan. To słowo nie jest mi obce. Czytałam i mam w swojej biblioteczce pozycje, w których występuje objaśnienie rozdziałów przez koan. Czytanie go nie jest konieczne bo interpretować tekst możemy samodzielnie i często to co ja myślałam na temat opowiadań było sprzeczne z tym co proponowali autorzy, bywały też takie teksty gdzie się zgadzaliśmy.

 Jakiś czas temu otrzymałam od marki Revers Cosmetics przesyłkę z nowościami marki. W paczce znalazły się cztery produkty, o których pokrótce dziś opowiem. Zapraszam do dalszego czytania. 

 Lajuu to nowa, polska marka stworzona przez aktorkę Weronikę Rosati. Wspominałam o niej niedawno przy okazji recenzji serum do biustu, która jest na moim blogu. Dziś opowiem o innych produktach, które testuję od ponad 2 miesięcy i doskonale je poznałam. Otrzymałam je od sklepu internetowego Topestetic.pl, który po za fantastycznymi produktami, wyselekcjonowanych marek oferuje także darmowe konsultacje z kosmetologami celem dobrania najlepszej pielęgnacji do typu skóry oraz produktów do makijażu. Bardzo polecam ten sklep bo sama od lat z niego korzystam.

Od dawna podejrzewam u siebie insulinoodporność. Nigdy nie miałam badanego poziomu cukru ani krzywej cukrowej, mam jednak takie zalecenie od lekarza. Czasami najprostsze czynności najtrudniej jest zrobić. I tak jest u mnie z tym badaniem. Tymczasem edukuje się w zakresie insulinoodporności i cukrzycy. Lubię tematy zdrowotne połączone z dietą, w końcu jesteśmy tym co jemy. Dziś opowiem o książce Hanny Stolińskiej- Fiederowicz INSOLINOODPORNOŚĆ leczenie dietą.

To kolejna książka PO JELICIE WRAŻLIWYM pani Hanny w mojej biblioteczce. Przypomnę, że jest ona dietetykiem klinicznym z dużym doświadczeniem zawodowym zdobytym i.in. w Instytucie Żywności i Żywienia. Książkę zamówiłam na stronie księgarni internetowej Selkar.pl. Poradnik został ładnie wydany. Okładka przykuwa uwagę. W środku, w drugiej części znajdziemy aż 140 przepisów na proste i smaczne dania zgodne z żywieniem w insulinoodporności.

Depresja jest chorobą. Niewiele różni się od grypy czy złamanej nogi, w przeciwieństwie do nich jest jednak przewlekła, trudniejsza do leczenia a często nawet bardziej groźna. Budzi kontrowersje bo to choroba duszy. Często trudno jest nam samym przyznać się do słabości i dopiero gdy jest naprawdę źle idziemy do specjalisty. Tak było ze mną. Od 1,5 roku jestem na terapii i muszę przyznać, że przez ten czas zmieniło się wszystko. Teraz jestem innym, szczęśliwszym człowiekiem. Chętnie sięgam też po książki, które są dedykowane temu problemowi. Dziś opowiem o Depresja Jedzenie, które leczy autorów: Karoliny i Macieja Szaciłło.

W swoim życiu doświadczyłam wielu strat. Niektóre były bardzo bolesne i poczucie bólu po nich ciągło się za mną latami. Do takiej straty podjętej jednak świadomie zaliczam odejście od mojego chłopaka po kilkunastu latach bycia razem. Teraz wiem, że dokonałam dobrego choć bolesnego wyboru a moje życie zmieniło kurs. TO CO MUSIMY UTRACIĆ to książka, która mówi o tym co musimy porzucać by wstać i iść dalej.  Dziś o niej opowiem.

Zamawiając książkę NADZIEJE WIECZNOTRWAŁE. Strumień świadomości niech niesie wspomnienia. Pozwól mu płynąć na Selkar.pl Nie byłam świadoma co będzie w środku. Nie czytałam opisu książki a jedynie tytuł, który wzbudził moją ciekawość. Pomyślałam, że to tak lubiany przeze mnie poradnik o pozytywnym myśleniu i samoświadomości. Książka okazała się zgoła czym innym. To literatura polska, o której dziś opowiem. 

Nie ma nic cenniejszego od zdrowa. Gdy mamy dobrą pracę, szczęśliwe życie rodzinne jednak pojawiają się problemy zdrowotne to jednocześnie sypie się wszystko. Sama jestem na to doskonałym przykładem. Pisałam tu kiedyś o moich problemach z endometriozą głęboko naciekającą III stopnia. Dzięki operacji usunięcia niemal 10 centymetrowej torbieli i ciągłemu leczeniu daje mi się z tym żyć. Zrosty jednak pozostały. Endometrioza jest stałym stanem zapalnym i mogłoby się wydawać, że przez tą chorobę jestem bardziej podatna na inne, jednak dzięki dobremu nastawieniu psychicznemu, terapii oraz świetnej odporności- na co dzień jestem okazem zdrowia. Dziś zdradzę moje sposoby na odporność i opowiem o książce  JAK WZMOCNIĆ ODPORNOŚĆ Iwony Wierzbickiej, którą zamówiłam na Selkar.pl.

Góry są magiczne jednak wymagające. Aby poczuć ich piękno trzeba się trochę wysilić pokonując kolejne kilometry szlaków. Podstawą jest dobre planowanie, dostosowanie trasy do warunków pogodowych  i pory roku, a także zabranie ze sobą najpotrzebniejszych rzeczy. Korona Polskich Gór to kolejna książka z cyklu MountainBook, którą mam w swoich zbiorach i dziś o niej opowiem. Zaprasza, do czytania nie tylko mojej recenzji ale i książki.

 W 2021 roku zaczęłam wiele nowych wyzwań. To okres gdy najlepiej poznałam siebie. Uczę się jeździć konno i zapisałam się na jogę.  Ten rodzaj aktywności okazał się bardziej wymagający niż na początku sądziłam. Cały czas staram się lepiej wykonywać asany i mam wrażenie, że z każdymi kolejnymi zajęciami robię postępy Jestem człowiekiem zasiedzianym, który spaceruje z psem i na co dzień nie wysila się za bardzo dlatego rozciąganie się to dla mnie wyzwanie. Joga jest jednak czymś więcej niż ćwiczeniami a opowiada o tym książka Krystiana Mesjasza  JOGICZNA PODRÓŻ DO SIEBIE.

Grawitacja nas nie oszczędza, podobnie jest z czasem. Jeśli dodamy do tego stres i jedzeniowe grzeszki oraz siedzący tryb, nie tylko pracy ale i  życia, mamy receptę na brak jędrności i obwisłą skórę. Żadna z nas tego nie chce dlatego sięgamy po kremy. Różne mazidła wcieramy w naszą skórę aby przywrócić jej lepszy wygląd. Dziś opowiem o produkcie, który sama stosuję a jest nim Lajuu ujędrniające serum do biustu z Topestetic.pl. Zapraszam na recenzję.

Zamawiając książkę Kochana Córeczka byłam pewna, że jest poradnikiem o relacjach. Okazało się jednak, że jest to książka obyczajowa, powieść zagraniczna, którą znalazłam w księgarni selkar.pl. Dziś nieco ją przybliżę. Zapraszam na moją recenzję. 

W ciągu ostatnich lata rynku pojawiło się wiele książek o jelitach i ich zdrowiu.  Sama mam kilka z nich.  Jest to narząd, którego nie docenialiśmy, a którego choroby mogą być bardzo uciążliwe. Ostatnio zamówiłam książkę pani Hanny Stolińskiej- Fiderowicz- JELITO DRAŻLIWE, o której dziś opowiem.

Regularnie zaglądam do sklepu internetowego Bonprix.pl. Z dawnych czasów kiedy to moja mama zamawiała w tym sklepie a ja z siostrą byłyśmy małe, pamiętam katalogi tej marki. Ja ich nie dostaję bo wolę zakupy online jednak nadal są drukowane i dostępne. Dziś pokażę tu dwa zamówienia, które połączyłam w ten jeden post.

Kocham książki. Moja biblioteczka pęka w szwach od poradników, chętnie zamawiam także bajki dla dzieci z mojej rodziny. Gdy mnie odwiedzają zawsze mam pod ręką coś co mogę im przeczytać i zająć fajnie czas. Dziś opowiem pokrótce o cudownej książeczce niosącej głębokie przesłanie Jesteś Prawdziwym Przyjacielem Pinku.

Kocham góry. Niestety nie mieszkam w ich pobliżu a na wycieczkę w te magiczne miejsca mogę pozwolić sobie raz w roku bo to dla mnie duża eskapada. Ostatnio nie mam z kim się tam wybrać. Góry są jednak w moim sercu i chętnie wracam do nich w swoich wspomnieniach. Ostatnio aby poznać je lepiej zamówiłam książkę Góry Polski. 60 najpiękniejszych szlaków na weekend Dariusza Jędrzejewskiego, o której dziś opowiem.

Kochani, Bambi ma już 8 miesięcy, a jest ze mną od 5. To czas pełen miłości i radości. Ta biała kulka zmieniła moje życie na lepsze i nie wyobrażam sobie życia bez niego. Spędzamy razem niemal 24 godziny dziennie. Nie zabieram go jedynie na zakupy. To też wpłynęło na fakt, że nasza więź jest niezwykle silna. Nadal jestem sama, bez partnera i całe swoje pokłady miłości i troski przelewam na białaska. Dziś chcę zająć się jego zdrowiem ponieważ przez te miesiące kilkadziesiąt razy odwiedzałam weterynarza a Bambi jest przebadany na wszystkie strony. Może ten post przyda się innym posiadaczom maltańczyków.

Każdy kto zagląda na mój blog od lat, lub pojawia się tu mniej regularnie wie, że numerem jeden od zawsze była dla mnie pielęgnacja. Na zadbanej, zdrowej skórze łatwiej nakładać kolorówkę a ja nie jestem mistrzem wizażu. Często rezygnuje z makijażu, nie noszę go na co dzień. Nie kryję się za nim. Moja skóra twarzy nie ma przebarwień ani wyprysków. Z natury jest sucha ale dzięki odpowiednim kosmetykom – nie przesuszona. Dziś opowiem o rewelacyjnym produkcie a jest nim krem młodości na dzień Clochee. Znajdziecie go na Topestetic.pl.

Olej kojarzy nam się najczęściej z tym stosowanym w kuchni. W ostatniej dekadzie jednak niezwykłą popularność w kosmetyce zyskały czyste, naturalne oleje a także produkty z ich wysoką zawartością. Bogactwo olei jest bardzo szerokie dzięki temu możemy znaleźć odpowiedni dla siebie niezależnie czy nasza skóra jest sucha, wrażliwa, trądzikowa czy tłusta.