Dieta pudełkowa – dla kogo jest przeznaczona?

By listopada 25, 2018 ,

Aktualnie coraz więcej osób pragnie prowadzić zdrowy tryb życia. Chętniej uczęszczamy na siłownię oraz zajęcia fitness. Jednak aktywność fizyczna to nie wszystko! Zaczynamy dbać również o spożywanie zdrowych posiłków. Jednym zdaniem: trwa moda na bycie fit!

Systematyczność spożywania posiłków to podstawa!
Kupno zdrowych i pełnowartościowych produktów nie jest głównym problemem, który stoi na drodze do pięknego wyglądu. Jak się okazuje niemałą barierą w zdrowym odżywianiu jest regularność. Ogrom obowiązków zawodowych, domowych i ciągła chęć sprostania coraz wyższym wymaganiom sprawia, że nie mamy czasu na to, aby zaplanować nasze posiłki, a tym bardziej je przygotować.
Kto powinien skorzystać z diety pudełkowej?
Nic więc dziwnego, że coraz większą popularnością cieszy się tzw. dieta pudełkowa. Jest to określenie cateringu dietetycznego, a konkretnie posiłków na cały dzień dowożonych do konkretnej osoby. Nazwa pochodzi od wygodnych pudełek, w które pakowane są zamawiane dania. Dieta pudełkowa sprawia, że każdy bez problemu może zabrać swój posiłek praktycznie wszędzie, na uczelnię, do pracy, czy szkoły.
Rodzaje diet
Aby dostosować się do oczekiwań i potrzeb klientów, firmy cateringowe oferują zazwyczaj bardzo szeroką gamę diet. Wśród najpopularniejszych wyróżnia się:
- paleo
-wegetariańska
- dla aktywnych
- bezglutenowa
- bezlaktozowa
Oprócz rodzaju dań, klienci decydują również o ich kaloryczności. Najczęściej mają do wyboru 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal oraz 3000 kcal. Wszystko zależy wyłącznie od klienta. W przypadku, gdy nie potrafi on podjąć decyzji na temat tego, jaka dieta jest dla niego najbardziej odpowiednia, może on skonsultować się z dietetykiem. Niektóre firmy oferują bowiem właśnie taką usługę.
Dietetyk służy pomocą!
Warto również zaznaczyć, że dieta pudełkowa to nie tylko dania dostarczane na czas o konkretnej ilości kalorii. To coś więcej! Firmy cateringowe skupiają się na odpowiednim doborze makroskładników oraz ich odpowiedniej konfiguracji. Zanim jednak zdecydujesz się na współpracę z konkretną firmą cateringową, sprawdź, czy w jej szeregach znajduje się profesjonalny dietetyk, który będzie czuwał nad zbilansowaną dietą oraz gdy zajdzie taka potrzeba, pomoże Ci dobrać ją do indywidualnych potrzeb. Dietetyk nie tylko dopasuje kaloryczność, ale przede wszystkim przeanalizuje styl życia i aktywność fizyczną, sugerując najlepsze rozwiązanie.
Dieta pudełkowa – jaki jest jej koszt?
Cena diety pudełkowej zależy od tego, na jaki wariant się zdecydujemy. Może ona nas uczynić około 700 złotych, ale równie dobrze nawet i 2000 złotych. Im bardziej „wymyślna”, tym koszty są oczywiście wyższe. Sprawdź je tutaj – https://bedietcatering.pl/ . Jednak jeżeli nie lubisz lub nie potrafisz gotować i dysponujesz odpowiednią gotówką, nie ma co się nad nią zastanawiać. Dieta pudełkowa to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą się zdrowo odżywiać.

ZOBACZ TAKŻE

56 komentarze

  1. Fajna opcja dla osób, które nie mają czasu gotować i mogą sobie pozwolić na taki wydatek :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Dieta pudelkowa to swietna sprawa!

    OdpowiedzUsuń
  3. Dieta pudełkowa to super sprawa. Sama chętnie bym się na taką zdecydowała, bo często brakuje mi czasu, chęci i pomysłów na przygotowywanie sobie zróżnicowanych posiłków.

    OdpowiedzUsuń
  4. sama z chęcią zamawiałabym taką dietę, nie lubię gotować i byłoby to dla mnie wybawieniem :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ja lubię gotować jednak czasami a nie zawsze z przymusu : p

      Usuń
  5. uzywałam własnie przez jakiś czas ostarnio i fajnie na mnie ona wpłynęła.

    OdpowiedzUsuń
  6. niby fajna opcja, często się nad tym zastanawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. szkoda że dostępna jest tylko w większych miastach

      Usuń
  7. Gdybym tylko mogła sobie pozwolić na taką dietę finansowo to chętnie bym skorzystała, a nawet dla całej rodziny bym zamówiła :)

    OdpowiedzUsuń
  8. taka dieta to świetna alternatywa dla zabieganych osób, które nie lubią lub nie mają czasu na gotowanie

    OdpowiedzUsuń
  9. U mnie w pracy dyrektor wprowadzil dofinansowanie do posilkow w wysokosci 50%. I to jest to! Do dyspozycji mamy 4 restauracje. W tym jedna typowa fit. Posilki dobierane sa pod potrzebe danej osoby, przed oczywiscie wczesniejsza konsultacja z nimi. Jesli ktos ma spozywac posilki wg. dietetyka, to mozna sie z wlascicielem restauracji dogadac. Świetna opcja. Pudełkowa równiez, w końcu zdrowie to podstawa. Odpowiedni posilek utrzymuje tez diete na poziomie. Posiłki są w odpowiedniej ilości, z odpowiednią dawką witamin itd. Spożywa się dużo chętniej, bo codziennie mamy inne danie.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. jej, aż Ci zazdroszczę pracy, super jest taka zniżka.

      Usuń
  10. slyszalam wiele o takiej diecie i to bardzo ulatwia przygotowanie posilkow. chetnie zamowie, chcoiazby na probe

    OdpowiedzUsuń
  11. Dieta pudełkowa to bardzo wygodne rozwiązanie, jednak zbyt monotonna wyjaławia organizm ze składników odżywczych.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. to nieprawda, diety pudełkowe są doskonale zbilansowane przez profesjonalistów, kucharzy i dietetyków a posiłki są najwyższej jakości stąd wysokie ceny

      Usuń
  12. Taka dieta pudełkowa, to świetna opcja dla osób zabieganych i zapracowanych, które nie mają czasu na gotowanie w domu. Ważne jest również to, że obecnie można ją odpowiednio zbilansować i ułożyć tak, aby nie była monotonna i dostarczała potrzebnych składników odżywczych :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. masz rację, myślę, że jest idealna dla osób bardzo aktywnych zawodowo

      Usuń
  13. Ja żebym nie musiała gotować dzieciom to z chęcią sięgnęłabym po taką dietę. Jest ona świetna dla osób dbających o linię lub takich którzy nie lubią gotować :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Te pudelka to swietny pomysl. Czlowiek bedacy na diecie dostaje gotowy zbilansowany posilek. To tez spora oszczednosc czasu.

    OdpowiedzUsuń
  15. Myślałam kiedyś o takiej diecie ale cena mnie przeraziła.

    OdpowiedzUsuń
  16. Ja bym chętnie zamówiła sobie taką dietę, nie musiałabym gotować osobnych posiłków dla domowników

    OdpowiedzUsuń
  17. sama z chęcią wypróbowałabym tej diety ciekawe jaki byłby u mnie efekt

    OdpowiedzUsuń
  18. Ja zawsze chciałam przetestować taka dietę pudełkowa ;)

    OdpowiedzUsuń
  19. Taka dieta to fajna opcja dla osób, zabieganych, które nie mają czasu gotować. U mnie odpada, rodzina/ dzieci, więc muszę kombinować w kuchni :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Idealne rozwiazanie dla liczacych kalorie i ludzi zyjacych w pospiechu ;)

    OdpowiedzUsuń
  21. Bardzo dobra opcja dla ludzi zabieganych i zapracowanych. Sama chętnie bym spróbowała takiej diety - jestem osobą mega zalataną mimo że jestem na urlopie wychowawczym w domu.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. mnie ta dieta pomogłaby skończyć z jedzeniem byle czego w pośpiechu

      Usuń
  22. Od dawna zastanawiam się nad skorzystaniem z opcji diety pudełkowej :) Jest to bardzo wygodne rozwiązanie nawet dla Mamy mającej mnóstwo obowiązków domowych.

    OdpowiedzUsuń
  23. Dietę BE Bebio stosowałam efekty były super. Nie wiedziałam że jest catering

    OdpowiedzUsuń
  24. Chętnie bym skorzystała z takiej diety, ale niestety mnie nie stać.

    OdpowiedzUsuń
  25. Ja aktualnie nie korzystam z takich diet, ale zastanawiam się nad którąś :)

    OdpowiedzUsuń
  26. Coraz częściej myślę o tej diecie :D

    OdpowiedzUsuń
  27. Chciałabym kiedyś wypróbować taką pudełkową diete :)

    OdpowiedzUsuń
  28. To świetna opcja szczególnie dla zabieganych :)

    OdpowiedzUsuń
  29. Miałam okazję wypróbować dietę pudełkową - super sprawa, ale dla singli lub par. Dla rodzin z dziećmi nie bardzo.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. super, też myślę, że to najlepsza opcja dla osoby mieszkającej samodzielnie

      Usuń
  30. ja bardzo chcę spróbować takiej diety :)

    OdpowiedzUsuń
  31. Ja też chętnie bym spróbowala takiej diety;>

    OdpowiedzUsuń
  32. Jest to świetne rozwiązanie ale również kosztowne.

    OdpowiedzUsuń
  33. Chętnie poddałabym się takiej diecie. Żałuję, że nie jest ona jeszcze tak szeroko dostępna, by kurierzy dowozili posiłki do małych miejscowości :p

    OdpowiedzUsuń
  34. Taka dieta wygląda bardzo ekskluzywnie, chętnie bym przetestowała bo oststnio nie mam czasu gotować.

    OdpowiedzUsuń
  35. Takie coś zawsze mnie kusiło jednak koszt za takie właśnie udogodnienie plus drugi za zakupy by i tak ugotować coś w domu dla rodziny to już nie wychodzi tak kolorowo.

    OdpowiedzUsuń
  36. Dieta pudełkowa to zdecydowanie fajna sprawa. Jeżeli kogoś na nią stać, to bez zastanowienia się powinien skorzystać. Jest to ogromna oszczędność czasu, który zazwyczaj tracimy na planowanie zakupów, stanie w kolejkach i przyrządzania posiłków:) No i odpowiednio zbilansowana dieta jest podstawą naszego zdrowia, więc warto:)

    OdpowiedzUsuń
  37. Gdyby było mnie stać to chętnie skorzystała bym z takiej diety. Nie musiała bym myslec codziennie co ugotowac i poswiecac na to czas

    OdpowiedzUsuń
  38. Zupełnie nie moja bajka. Natomiast córka rozważa to rozwiązanie po porodzie.

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny i zamieszczony komentarz. Jeśli masz blog, na pewno do Ciebie zajrzę.